断捨離したら体重が減ったという話をよく聞きます。 実際に私の周りでもそういう人が何人かいました。 断捨離をすると生活全体が見直され、食事にも反映されるのだと思います。 食の足るを知る。 私がミニマリストになれない所以は、まさに食の足るを知れな…
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